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Sep 11
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根据美国农业部(USDA)联邦谷物检验局资料々∞Ψ ∪∩∈∏ ,3月3日㏄㏎㏑ ,散货船BTGEIGER载着来自美国阿彻-丹尼尔斯-米德兰公司得克萨斯州科珀斯克里斯蒂谷仓的高粱驶离ц ч ш щ ъ ы ю 。

路透社航运数据显示→№←〖〗@ ? ,另一艘货轮OceanPride号3月初从美国得克萨斯州加尔维斯顿的一处谷仓装载58593吨高粱﹉﹊﹋﹌﹍﹎﹏~¥§ ,现已将目的地从中国上海改为日本鹿岛△▼ 。

从贸易方面的消息以及路透社的一份出口和航运数据分析可以看出()〔〕 ,上周已经有几艘装载高粱从美国驶往中国的船只改变了航线﹉﹊﹋﹌﹍﹎﹏~¥§ 。

美国农业部数据显示╰╱╲╳▁ ,目前有21艘装载美国高粱的船只预定驶往中国γ δ 。

报道称♀ ? ? ? ?? ,沙特并不是高粱进口大国△√ ∩¤々∞ㄨ ,但却是全球第十大玉米进口国『』〖〗【】 ,预计部分高粱用作取代玉米作为饲料Б Г Д 。

报道称⊙●★☆■♀ ,日本是美国高粱的第二大市场╜╝╞╟╠╡╢ ,但规模远远小于中国●●●●●→ ,后者基本上购进了美国出口高粱的90%左右?? 。

事件细节 相关新闻  据英国《每日邮报》7月17日报道@├┝┞┟ :╀╁╂╃╄╅╆╇ !/ " ,马来西亚航空公司MH17号航班被击落坠毁时◎●◢◣ ,乌克兰东部领空并未受限?ㄨ ≮≯ + ,尽管已有多家航空公司收到飞行危险警告╈╉╊╋═║ 。有分析称┇┈┉┊┋ ,坠毁航班可能为节省燃料而抄近路飞行Е Ж З И ,不幸被击落? ? ? ? 。

  国际运输协会称∩ ∪ ∫ ,最初评估显示? ?·?.·?? ? ? ♂ ,马航MH17航班通过顿涅茨克(Donetsk)上空时″ ※ ℃ ℅ ℉ ,那里的领空没有受到限制♀ ? ? ? ?? 。

当其飞向乌克兰东部领空时⊙●○①⊕◎ ,与控制台失去联系︾^﹀ 。在被击落时? ? ? ? ★ ,MH17航班仅在禁飞区以上300米处飞行№ ℡ 。  乌克兰政府禁止飞机在距地面9354米空中范围内飞行? ? ? ,被击落的马航航班当时在10058米高空飞行┯┰┱┲ ,但依然处于地对空导弹打击范围内─━│┃┄┅┆ 。  据悉┯┰┱┲ ,此次空难发生前★☆★ ,有2架乌克兰军机被击落◤ ◥ ,多家航空公司已经收到飞行危险警告? ? ? ? ★ 。4月份时?? ,国际民用航空组织就曾建议各大航空公司考虑更改航线‖ ‥ … ‰ ′ ,因为乌克兰东部领空对民航航班存在严重危险◥▲Ψ ※ 。

  有分析称? ? ? ? ,MH17航班此次通过乌克兰东部有争议地区领空┠┡┢┣┤┥┦┧┨ ,有可能是为了节省燃料抄近路↗ ↘ ↙?? 。飞行员可能忽略了规避乌克兰领空的多次警告??︰︱︳︴ 。现在Б Г Д ,空难调查人员正计划核查MH17航班飞行员的航行日志θ ι κ λ ,以确认他们是否为削减成本而飞过战区领空$ & ¤ § 。  欧洲空中航行安全组织(Eurocontrol)已经向飞行员发出NOTAM飞行通告? ,“强烈建议”飞行员规避乌克兰东部领空﹉﹊﹋﹌﹍﹎﹏~¥§ 。但许多航班依然继续使用这条航线↑ → ↓ ??↖ ,因为其航程短┺┻┼┽┾┿ ,所需燃料更少★☆★ ,因此成本更低ⅤⅥⅦ 。  英国考文垂大学航空安全专家诺曼·沙克斯(NormanShanks)称々∞Ψ ∪∩∈∏ ,政治纠纷外溢危及商业航班上平民生命安全是“极不寻常的”︻︼︽ 。他建议乌克兰东部应该被划定为“禁飞区”〒〓 ,让飞机在别无选择的情况下∩ ∪ ∫ ,选择更长航程的不同航线☆ ⊙ ???? 。

原标题? ? * :血管老人就老╰╱╲╳▁ ,这些食物让血管变年轻受访专家╈╉╊╋═║ :中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员刘纳血管老?  卌 ,人就老∩ ∪ ∫ 。

人体就像一棵大树ε ζ η ,血管如同根系┳┴┵┶┷┸┹ ,它们保持年轻″ ※ ℃ ℅ ℉ ,人才能永葆活力≠ ≡ ≤ ≥ ≦ ≧ ≮ 。膳食纤维‖ ‥ … ‰ ′ :控压调脂▉ ▊▋▌▍▎▏ 。膳食纤维σ τ υ φ ψ ω Ё ,尤其是水溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇水平≈{}~ ~() _ 。

流行病学调查证实▓▔▕ ?■□▲ ,充足的膳食纤维可降低冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的风险∞ ∟ ∠ ∣ ∥ ∧ ∨ 。

健康成人每天应摄入膳食纤维25克?? ,代表食物包括秋葵、豆角、金橘、苹果、梨等果蔬⊙●★☆■♀ ,带皮的大豆类(黄豆、青豆等)、杂豆类(扁豆、蚕豆、豌豆等)、全谷类(燕麦、大麦、小麦等)以及坚果类(大杏仁、核桃、花生等)都富含膳食纤维? ? ? ? 。

每天25克膳食纤维其实不难达标▂▃▄▅▆▇█ 。

例如∏卍卐【】 ,吃100克粗粮加200克细粮≠ ≡ ≤ ≥ ≦ ≧ ≮ ,大约得到6克膳食纤维∞ ∟ ∠ ∣ ∥ ∧ ∨ ,500克蔬菜约含10克︾^﹀ ,250克水果约有5克Й К ,再加50克大豆或其制品大概能获取7克◥▲Ψ ※ ,加起来就能达到28克膳食纤维ε ζ η 。如果牙口不好或有胃病Υ Φ Ψ Ω α β ,可每天冲服10~20克超细麦麸粉、菊粉等〓※∴ぷ 。磷脂▓▔▕ ?■□▲ :防血管硬化㏄㏎㏑ 。磷脂是脂蛋白的成分之一╀╁╂╃╄╅╆╇ ,而脂蛋白好比携带胆固醇的“小船”″ ※ ℃ ℅ ℉ ,可促进胆固醇合理转运与代谢々∞Ψ ∪∩∈∏ ,防止胆固醇在血管壁沉积Ч Ш Щ Ъ Ы Э Ю 。正常人每天摄入6~8克磷脂比较合适Б Г Д ,可一次或分次摄取▓▔▕ ?■□▲ 。如果为了保健需要└┕┖┗┘┙┚┛ ,可适当增加至15~25克? ? ? ? 。磷脂在蛋黄、大豆中含量丰富ミ灬∑⌒*? 。另外∞ ∧∨ ∏ ‖∠ ,瘦肉、动物肝脏、葵花籽、亚麻籽、芝麻籽中也比较多я ёABCDEFGHIJ 。维生素C?  卌 :抗氧化▂▃▄▅▆▇█ 。维生素C是一种强有力的抗氧化剂●●●●●● ,它能有效清除各种自由基和活性氧?? ,可防止血管中脂质过氧化θ ι κ λ ,减少动脉粥样硬化等心脑血管病●●。维C含量比较丰富的食物主要是新鲜果蔬〒〓 ,如蔬菜中的西兰花、菜花、大白菜等↗ ↘ ↙?? ,水果中的山楂、鲜枣、猕猴桃等-×÷+-±/=∫∮∝ ,都是“维C大户”╜╝╞╟╠╡╢ ,尤其是山楂、鲜枣、猕猴桃当属前三甲? ? ? ? ???? ? ? 。七八个鲜枣大概就能满足每日维C的需要量ж з и й к л ф 。钾Б Г Д :天然降压药≠ ≡ ≤ ≥ ≦ ≧ ≮ 。高钾膳食对于因钠摄入太多而导致的高血压有一定作用θ ι κ λ 。钾通过扩张血管∏卍卐【】 ,降低血管阻力来降低血压| °゜ ¨ ,还能增加尿钠的排泄Γ Δ Θ Ξ Π Σ ,从而起到降压作用? ? ⊙ ,能降低心脏病、中风等疾病的风险γ δ 。钾的推荐摄入量是3500毫克/天μ ν ξ π ρ ,最好的补钾来源有蔬菜●●●●●● ,尤其是绿色叶菜、菌藻类和薯类≈{}~ ~() _ ,以及水果和豆类? ◇ ? ¤ ? 。每100克食物中含钾高于800毫克的食物有口蘑、木耳、黄豆、红豆、葡萄干、扇贝等◎●◢◣ 。▲(李园园)(责编≈{}~ ~() _ :萧潇、张鑫)╒╓╔╕╖╗╘╙╚╛ 。

●●●●●→ 。├┝┞┟ ,﹉﹊﹋﹌﹍﹎﹏~¥§ :≯ ⊕ ⊙ ⊥ ⊿ ⌒ !▽⊿◆◇○ ? @Email订阅地址 or @RSS

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Posted in 全球摄影资讯 at 2017/09/11

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